SmarterNutrition Zur App

Spar Zeit, indem du besser isst.

Du sagst einmal, was du erreichen willst – SmarterNutrition schlägt dir jede Woche einen fertigen Plan samt Einkaufsliste vor, abgestimmt auf dein Budget und das, was du schon zuhause hast. Du planst so viel selbst mit, wie du willst. Dein Ernährungsziel wird dabei garantiert eingehalten.

Kostenlos starten Wie es funktioniert
9:41
SmarterNutrition
Mi. 2. September
1.320
von 2.200 kcal
Eiweiß84 / 130 g
Kohlenhydrate149 / 240 g
Fett44 / 70 g
Abend
Lachs mit Brokkoli-Reis 640 kcal · 25 min · 5,90 € gegessen
Deine Woche
MO
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SO
Erdnuss ausgeschlossen Budget: ≤ 60,00 €

So funktioniert's

Einmal einrichten. Jede Woche erledigt.

1

Sag uns dein Ziel

Ziel, Allergien, Ernährungsweise, Budget, Kochzeit. Einmal in zwei Minuten beantwortet – danach kennt dein Plan deine Regeln.

2

Plane deine Woche

Der Optimierer schlägt einen kompletten Wochenplan samt Einkaufsliste vor. Übernimm ihn, tausche Gerichte oder plane selbst – dein Ernährungsziel bleibt garantiert eingehalten.

3

Kauf ein, wie du willst

Liste mitnehmen oder den Warenkorb an deinen Lieferdienst übergeben. Was du schon zuhause hast, zählt mit – nachgekauft wird nur, was wirklich fehlt.

Der Unterschied

Zählen, Boxen, Pläne – warum das nicht reicht.

Was du bekommst Kalorienzähler-Apps Kochboxen Lieferdienste SmarterNutrition
Fertiger Wochenplan aus deinem Ziel individuell berechnet
Kalorien & Makros bilanziert automatisch, ohne Tracken
Rechnet mit dem, was du zuhause hast Reste sind eingeplant
Allergien sicher ausgeschlossen deterministisch, immer
Einkauf frei wählbar Liste oder Lieferdienst

Bereit für eine Woche ohne Essensplanung?

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Fragen oder Feedback? info@smarternutrition.de